Доска Евминова для прокачки пресса и лечения позвоночника 190 см. с упорами для ног

Доска для пресса и спины с упорами для ног позволяет выполнять упражнения для пресса в двух положениях:

• лежа на доске вниз головой, зафиксировав согнутые в коленях ноги на упорах и ступни на перекладинах шведской стенки, поднимая торс (верхний пресс),
• лежа на доске и держась руками за перекладины шведской стенки, поднимая вверх ноги (нижний пресс)

Изменяя угол наклона доски для пресса можно регулировать нагрузку, а установленные в одном из трех положений упоры для ног позволяют добиться максимального удобства для каждого из занимающихся на доске.

Наклонная доска для пресса и спины самыми маленькими "спортсменами" используется в качестве горки. Родители же могут предложить ребенку ходьбу по наклонной доске, как прекрасное упражнение для укрепления свода стопы. Лежа на спине и держась за перекладину шведской стенки руками ребенок может делать простые упражнения для расслабления позвоночника: "велосипед", наклоны согнутых ног в стороны, а перевернувшись на животик, подтягиваться руками и съезжать вниз по доске и весело и полезно.

Занимаясь на наклонной доске для пресса и спины, вы расправляете позвоночник под весом собственного тела, естественным путем добиваясь нормального состояния межпозвоночных дисков, и устраняя защемления нервных окончаний.

Доска для пресса и спины с упорами для ног имеет размер - 190х30 см, выдерживает нагрузку до 100 кг.

Материал:
доска для пресса и спины - влагостойкая фанера толщиной 21мм.

Покрытие:Мы используем водорастворимые лаки Ирком, которые сертифицированы и одобрены Минздравом Украины и имеют следующие преимущества:

- не имеет запаха
- экологически чистая водорастворимая композиция акриловых латексов со стабилизирующими добавками
- стойкий к влаге, воде и мытью бытовыми химикатами
- выдерживает покрытие органорастворимых лаков
- пленка стойка к УФ-излучению
- защищает древесину от биологического разрушения
- равномерно стойкий к механическому истиранию
- через время не меняет цвет пленки и поверхность древесины.